bcaa 2 1 1

Witam. Kupilem ostatnio takie suple jak: Proffi Mass, BCAA Xplode, creatine Xplode. Chcial bym sie dowiedziec co myslicie o tym cyklu i moze doradzicie co do tego dodac. :)

co nalezy brac jesli sie ma 192 cm wzrostu i wazy 70-w porywach do 74 kg?pracujemy na sile,szybkosc i skocznosc podczas zajec na silowni.co bym musial przyjmowac?mam juz BCAA,czy cos jeszcze musze miec?jakies bialka,kreatyne,HMB...

Chciałbym wrzucić na cykl, po pewnych przemysleniach: -Nitrobolon II powder- 500 g 1 szt. -BCAA+G-180 g 1 szt. -ProLongatum 2,3k g+ Cell Pump 665 g+ Multiple Sport / Producent: Biogenix Dobry zakup?

Hejka, proszę Was o polecenie dobrych produktów: glutamina kreatyna cla bcaa spalacz tłuszczu (jestem w trakcie szukania i nie wiem które produkty wybrać)

od razu po treningu pije mix złożony z 40g carbo 3x vitala + 5g l-glutaminy + 4 g bcaa , może tak być? czy coś się z czymś gryzie tzn. czy np carbo utrudnia wchłanianie czegoś lub na odwrót z góry dzięki.

wiec mam juz diete i czas do tego jakies suple dolozyc ...co polecacie?? mysle nad czyms takim VITALMAX CREATINE ,Dextroza WPC 80 omega-3 ZMa witaminy Carbo BCAA

Co myslicie o takim zestawie by do Mass XXL dorzuci jescze L-glutamine i kreatyne + tauryna. Czy to dobre rozwiazanie moze lepiej bcaa ?

Witaw. Podpowiedzcie mi jakie bialko/masowke kupic ktore/ktora nie zawiera cyukru.nie moge go spozywac,tak jak mleka krowiego i jego przetworow,cytrusow,bananow(problemy zdrowotne).na razie jem krete i bcaa ale chcialbym podjezsc cos.z gory dziex!pozdRawiam

Witam. Chciałbym żeby ktoś mi pomógł /podpowiedzieć jak przyjmować białko /bcaa / węglowodany. Konkretnie chodzi mi o jakich godzinach i w jakich dawkach. Posiłki mam od 7 co dwie godziny ćwiczę poniedziałek środa piątek o 16, ważę 76 kg

Witam, może mi ktoś pomoże czy ma sens branie dwóch kreatyn naraz monohydrat i jabłczana? jeśli tak to w jaki sposób dawkować? Jeśli nie to jak dawkować sam monoghydrat? Aha i jak dawkować BCAA i o jakiej porze najlepiej zażywać omega-3 ?

Witam. Mam zamiar wziasc jabłczan kreatyny, do tego 1.8kg ostrowi, aero2 dla lepszego przyswajania kreatyny i aminostar BCAA 1l. Co o tym sadzicie? 19 lat 181 cm wzrostu ok. 100kg wagi. Mam troszke tluszczu to sapalenia...

zbliza się nastepny cykl, którego podstawą bedzie xpand 925g, oprócz tego mam również: -hard mass 1300g -ostrowie 1600g -nitro2 140g -monohydrat 200g -knockout 200g co z tego dodac do xpanda i czy warto do tego dokupic bcaa?

Witam,stosuje od niedawna stack,przedtreningówke,carbo,oraz bcaa.Chodzi mi o to,że stack,oraz przedtreningówka mają taki smak,że aż ciągnie na wymioty...Znacie jakiś sposób na zneutralizowanie,lub polepszenie smaku?

Witam, chciałbym sie dowiedzieć czy połączenie Nitrobolon+kreatyna+hmb+bcaa+białko jest dobry i czy poszczegolne produkty nie wykluczaja sie nawzajem.

NO-XPLODA,vapora,hallo,bcaa olimpa, cretke mono z universala,animal paka,xpanda, pisac na gg pozdrawiam

witam chcialem sie zapytac czy warto jest wykonywac co drugi dzien (na przemian z silownia) pompki i podciaganie na drazku przy suplementach sfd creatyna, bcaa hi-tec, mass activator (srednia dieta) chce sie upewnic czy warto czy miesnie beda szybciej rosly ?

Witam, jakie suplementy przy redukcji polecacie? Planuję kupić BCAA, ZMA, kompleks witamin i omega 3. Czy to będzie dobry wybór?

Witam mam taki sklad i nie wiem jak dawkowac go z kreatyna. Mam 500 tabletek BCAA i do tego 120 Tabletek Tauryne. Po ile brac w dni treningowe? I ile w dni nie treningowe? Pozdrawiam Dannny

Znalazlem dwa produkty, ktorych sklad to zmodyfikowane aminokwasy. 1.BCAA-AKG, 2 Estry etylowe aminokwasów. Czy takie ulepszanie rzeczywiscie zwieksza biodostepnosc -> skutecznosc dzialania aminek ??

Do tego wszystkiego dochodzą odżywka białkowa, kreatyna, bcaa, przedtdreningówka Zapotrzebowanie to 2800 kcal /SFD/Images/2016/5/7/9c96d524891644a19abcf1bcd9ff6086.jpg